Para una vida sana y feliz, se recomienda encarecidamente amarse mucho! No se trata aquí de mirar el reflejo de uno en el espejo durante todo el día o de explotar todos los registros del ego más sobredimensionado, sino más bien ...
¡Aficionados al bienestar, bienvenidos!…
Descubre aquí muchos artículos sobre bienestar, actitud Zen, actitud positiva y paz…
Escribo artículos sobre diferentes métodos de bienestar, para que pueda encontrar su terapia de felicidad y felicidad que más le convenga!
¿Cómo puedo ser positivo? ¿Cómo puedo mejorar? ¿Cómo puedo ser Zen? ¿Cómo puedo recuperar una sonrisa? ¿Cómo sigo pescando? A todas estas preguntas, ¡aquí están las respuestas!
Descubre aquí el poder de los pensamientos, los beneficios de la coloración terapéutica, y algunos consejos para mejorar cada día!
¡Ven y desarrolla tu actitud positiva!
Belleza a diario
Te conté aquí sobre las necesidades de nuestros cuerpos. Vamos a hacer zoom en la belleza de la vida cotidiana, la comida favorita de nuestro cuerpo astral! El cuerpo astral casado con la imaginación La imaginación y el cuerpo astral ...
Las necesidades de nuestros cuerpos
Cuando hablamos de cuerpos, pensamos en nuestro cuerpo físico: el que vemos a simple vista, el que podemos sentir, tocar, mover. Pero, ¿sabías que en realidad estamos equipados con siete cuerpos, teniendo la propiedad de interferir y movernos en los ...
Los beneficios de las desagradables sorpresas
¡Buenos días a todos! 🙂 Hablemos hoy sobre los beneficios de las sorpresas desagradables. ¡Porque sí, tienen muchos lados buenos! Así que no tengas miedo del proverbio "las malas noticias nunca vienen solas", y descubre todos los aspectos positivos que ...
Tomar tiempo para ti mismo fuera del trabajo
¡Buenos días a todos! La semana pasada, hablé con un amigo que tiene la distinción de querer siempre cambiar de trabajo. Durante un mes, ella prueba algo, luego finalmente va a la formación para un comercio opuesto, luego deja todo ...
Cómo deshacerse de la fatiga y el estrés
Los budistas consideran que la hiperactividad occidental es extremadamente peligrosa porque nos aleja de nuestra mente y cuerpo. He pasado por un período de fatiga y estrés en las últimas semanas. Tan intenso que me causó muchos mareos, dolores de ...
Restaurar la confianza en sí mismo
¿Quién dijo que la vida era un río largo y tranquilo? Nuestro camino a veces puede ser disuadido. Y sin embargo, es en los momentos más caóticos que nos damos cuenta de nuestra fuerza! La pérdida de confianza en sí ...
¿Cómo detecto una relación tóxica?
Si sientes que no puedes ser tú mismo, que tienes miedo de represalias cada vez que emprendes un proyecto o que constantemente tienes miedo de decir o hacer algo malo, lee este artículo. Las investigaciones muestran que el maltrato psicológico ...
Los beneficios de una crisis existencial
Hoy quiero hablarles de un período que creo que con demasiada frecuencia se acusa de ser sólo negativo. Este período se llama la crisis existencial, o la crisis de la vida. Esta crisis puede ocurrir a cualquier edad, en cualquier ...
¿Eres un genio?
¿Tus seres queridos a menudo te culpan por estar demasiado estresado, demasiado mareado? ¿No te sientes muy cómodo socialmente y prefieres estar solo? ¿Piensas demasiado y te hace infeliz? ¿Y si eres un genio? Si te reconoces en cada uno ...
Los 10 mejores consejos para ser bueno contigo mismo
Ser bueno contigo mismo es un arte. Y sin embargo, todo el mundo sabe que es necesario amarse a uno mismo para amar a los demás plenamente! En este artículo, seamos un poco egoístas, se siente bien. Estos son algunos ...
Entender el dolor y dejarlo ir
Sólo sufrimos por unos momentos, pero nuestros pensamientos tienen el poder de hacer que el dolor dure para siempre. Sufrimos más en nuestra imaginación que en la realidad. "Excepto el sufrimiento físico, todo es imaginario" Jacques Chardonne. "Sufrir es un ...
El poder de los colores en tu aura
¡Buenos días a todos! Dime… ¿Qué opinas de esta imagen: Bonito, ¿no? Y éste: ¿Qué hay de éste? Sepa que con un tercer ojo abierto, se puede ver a todos así. ¿Qué quieres decir con "así"? Todo multicolor, por supuesto! Un poco… ...
¡Atrévete a decir que no!
He escrito muchos artículos sobre los beneficios del pensamiento positivo y el "SI" en general. Pero, ¿qué pasa con el poder positivo del no? Bueno, sí, somos seres humanos sacudidos por nuestros estados de ánimo, nuestras hormonas, nuestras emociones, nuestros ...